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Practica de deporte en playa

Práctica de deporte en la playa

La Práctica de deportes  en la playa  sobre todo en Verano ayuda a relajarse  y divertirse y por eso en Alicantina de Limpiezas queremos hablar de ello.

Existen una infinidad de deportes para practicar en la playa como desde realizar pesca hasta jugar al vóley. La práctica deportiva a parte de divertirnos nos ayuda a deshacernos de calorías que acumulamos sobre todo en los días de más calor como lo son en verano.

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Deportes clásicos en arena.

Si somos tradicionales y no queremos renunciar a nuestros deportes favoritos en la arena podemos siempre disfrutar en la playa de las palas, rugby playa, fútbol playa, vóley playa, correr por la arena, pescar, etc. Hay playas habilitadas con redes o porterías adaptadas para diversos deportes, siempre hay campeonatos y cualquier aficionado se puede apuntar para practicar estos maravillosos deportes.

Para los que llevamos palas debemos respetar el uso del espacio porque ¿a quién no se le ha desviado una pelota impactando en una persona que no estaba en el juego? Igual que a nosotros no nos gustan que nos molesten si estamos tumbados en la arena respetemos a los demás. Decimos las palas porque es lo más cercano a la gente porque los otros deportes requieren de más espacio y nos alejamos de la gente.

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Deportes acuáticos.

Son infinidad  los deportes acuáticos que hay y que podemos practicar a solas o apuntándonos a ofertas que empresas de actividades deportivas  ofrecen al público. Entre ellas están Apnea, Submarinismo, Bodyboard, Bodysurfing, Navegación deportiva, Kayak, Triatlon, Windsurf, Kitesurf, Piragüismo, Vela, Remo, Salto de natación, Skimboard, Surf, Skuring, Waterpolo, ect.

 

Técnicas de relajación.

Y para la gente que quiere relajarse en la playa, pasear al atardecer es gratificante para nuestro cuerpo y mente, nos ayuda a desconectar. También hay deportes de relajación que practicarlas a horas tranquilas en la playa nos ayuda a cargarnos de energía y encontrar la paz como es el caso de las disciplinas orientales como el Tai Chi, Yoga, Capoeira, Chi Kung.

 

 

Esperamos que éste artículo de Alicantina de Limpiezas haya sido de interés a la hora de realizar deportes en la playa  y encontrar la diversión y la Paz Para cualquier duda  o sugerencia  se pueden poner en Contacto con nosotros y si quieren ver más artículos interesantes pueden visitar nuestro Blog.

 

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